Connecte avec ta nature extatique!

Il y aura des activités en solo, en duo et en petit ou grand groupe durant l'atelier. L'intention étant de créer plus d'intimité avec toi-même et avec les autres. Toutes les pratiques se feront dans un cadre structuré et sécuritaire pour s'assurer du respect et du consentement de chacun(e). J’ai un éventail d’expériences et de pratiques et je peux proposer diverses pratiques selon l’énergie du groupe. Ces pratiques sont issues de mes formations tantriques, de mon expérience personnelle et de ma formation de coaching d’intimité et de sexualité. Elles te ramènent souvent dans le corps et le moment présent, à travers le mouvement, la respiration, la méditation active, le toucher, la visualisation, les rituels, la communication, les partages etc.

Plusieurs pratiques se font seul(e) et d’autres se font en duo. Pour les pratiques à 2, tu auras l’opportunité de te jumeler avec une autre personne dans le groupe. Il y aura des changements durant la fin de semaine ce qui te permettra d’expérimenter avec plusieurs personnes et avec différentes énergies.

Oui, les couples auront la possibilité de faire toutes les pratiques qui se font à deux, ensemble.

Oui! Tu seras guidé pas à pas dans les pratiques et accompagné(e) pendant l'atelier. Pour moi le Tantra est un chemin de transformation, de plaisir et de guérison. C’est très important pour moi de créer un espace sacré et sécuritaire. Le groupe est comme un petit laboratoire d’exploration de l’intimité (avec toi-même et avec les autres) et des relations. Aucune expérience n'est requise sauf le désir d'exploration et être prêt(e) à sortir de ta zone de confort.

Cet atelier est ouvert autant aux débutants qu'aux gens qui connaissent déjà le Tantra. L'intention des pratiques tantrique n'est pas seulement de vivre une expérience mais d'incorporer ces pratiques dans ton quotidien. Donc, s'il y a des pratiques proposées dans l'atelier que tu connais déjà, ce sera l'opportunité d'approfondir et de vivre une nouvelle expérience puisque même si la pratique est la même, l'expérience sera différente. Cependant, je suis convaincue que tu découvriras de nouvelles choses sur toi-même et que cela t'aidera à poursuivre ta démarche.

Tout ce qui est proposé dans l’atelier est une invitation. Il n’y aura jamais rien que tu seras obligé de faire. Je veux que chaque personne se sente libre et respecte ses limites et son rythme. 

Tout comme dans la question précédente, il n’y a rien qui est obligatoire. La communication, le consentement et la bienveillance sont extrêmement importants pour moi et c’est ce que je mets de l’avant dans les groupes que j’anime. Si il y une personne avec qui tu ne veux pas faire une pratique, c’est possible de le dire et on trouvera une alternative. Tu as le droit de dire non et tes limites seront toujours respectées.